أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في منتدى دموع العشاق، لكي تتمكن من المشاركة ومشاهدة جميع أقسام المنتدى وكافة الميزات ، يجب عليك إنشاء حساب جديد بالتسجيل بالضغط هنا أو تسجيل الدخول اضغط هنا إذا كنت عضواً .

ما أَضرار الجلوس لفترة طويلة؟

الجلوس لفترات طويلة يرتبط بزيادة خطر السمنة والسكري . الرياضة وحدها لا تكفي، إذ يحتاج الجسم لحركة منتظمة خلال اليوم لتقليل آثار الخمول وتحسين الصحة ال



01-06-2026 05:48 مساءً
الجلوس لفترات طويلة يرتبط بزيادة خطر السمنة والسكري . الرياضة وحدها لا تكفي، إذ يحتاج الجسم لحركة منتظمة خلال اليوم لتقليل آثار الخمول وتحسين الصحة العامة.

الموضوع الأصلي






توقيع :طبيبة الدموع
دكتورة عامة
شكرا لكم

اضافة رد جديد اضافة موضوع جديد




الكلمات الدلالية









الساعة الآن 07:05 PM